Кардиологи края уже отмечают частые обращения дачников: советы накануне жаркого сезона

Кардиологи края уже отмечают частые обращения дачников:  советы накануне жаркого сезона
Начался последний месяц весны, это значит, что близки долгожданные деньки, когда столбик термометра уже редко будет опускаться ниже 20 градусов. Дачники с удовольствием отправляются на любимые клумбы и грядки.
Затем начнется период отпусков, летняя жара и прочие известные вытекающие…

Это звучит довольно привлекательно, но есть опасность, которая подстерегает людей в наслаждении теплом и светом. Не стоит забывать о своем здоровье.

«ВК Пресс» узнал у врача-кардиолога поликлиники № 15 Краснодара Любови Григорьевны Ермошиной о рисках для сердечников в жаркое время года и необходимой профилактике.

— Расскажите, пожалуйста, об основных рисках для здоровья "сердечников" в жаркую погоду.

— Начну с того, что поясню, что такое артериальная гипертензия и объясню ее опасность для человека в принципе — не только в жаркий и душный сезон. Многим известно, что такое синдром повышенного давления при гипертонической болезни. Несмотря на старания ученых и врачей, в нашей стране это остается одной из самых острых медико-социальных проблем. Именно АГ является наиболее важным фактором риска для многих сердечно-сосудистых заболеваний — инфаркта миокарда и инсульта. Именно они определяют высокую смертность в России.

— Можно уточнить — это наследственная болезнь или приобретенная?

— Точное происхождение АГ неизвестно, но множество факторов, а также генетическая обусловленность имеют место быть. У многих больных часто можно проследить семейный анамнез (заболевание имеется у ближайших родственников).

— Расскажите нашим читателям о факторах риска развития.

— Одними из первых, думаю, стоит назвать сахарный диабет, курение, злоупотребление алкоголем, нерациональное питание, затем важно отметить низкую физическую активность. То есть если человек малоподвижен, ведет нездоровый образ жизни, имеет постоянное эмоциональное напряжение и отягощенную наследственность, то риск заболеть увеличивается в несколько раз!

— Всем домоседам на заметку… Что является основными симптомами, на какие изменения в состоянии организма следует обратить внимание в первую очередь?

— Чаще всего поступают жалобы на головную боль и головокружение, боли в области сердца, носовые кровотечения. Особую опасность представляет гипертонический криз — резкое повышение артериального давления, сопровождающееся подобными симптомами.

— Какие причины наиболее часто приводят к этому?

— На самом деле все зависит от разных обстоятельств — например, резких перепадов температурного режима, что особенно характерно для весны и осени в нашем крае. Уже сейчас поступает большое количество обращений пациентов, испытывающих проблемы со здоровьем на фоне изменения погодных условий. Также ухудшение самочувствия может произойти в результате эмоционального стресса, избыточного потребления соли и жидкости, резкого прекращения приема препаратов от давления.

— Дачные автобусы уже вовсю перевозят любителей повозиться с грядками, посадить несколько новых деревьев у себя на участке и повоевать с сорняками. Какие меры предосторожности стоит соблюдать?

— Да, врачи всегда проводят разъяснительные беседы с пациентами, предупреждая их о возможных осложнениях в результате тяжелой физической нагрузки при высокой температуре. В основном в зоне риска находятся пожилые люди, порой забывающие взять с собой в дорогу необходимые лекарства, переоценивающие свои силы и не обращающие должного внимания на сигналы организма. Своевременный прием постоянных препаратов, выписанных врачом, дозированная физическая активность — желательно в утренние и вечерние часы, должное внимание к изменениям в общем состоянии — все это позволит сохранить хорошее настроение и испытать ожидаемое удовольствие от физического труда и отдыха на природе.

Всё вышеперечисленное касается не только людей пенсионного возраста. Потому что риск есть всегда, а излишняя бравада и халатное отношение к своему здоровью могут привести к больничной койке и самого, казалось бы, здорового человека. Хочется пожелать, чтобы активный отдых оставлял только приятные воспоминания и шел исключительно на пользу и оздоровление.

— Спасибо, Любовь Григорьевна, за столь развернутые ответы. Надеемся, что сезон весна — лето 2016 будет благополучным для всех наших читателей!

- Вам спасибо за возможность ответить на интересующие многих людей вопросы.


Анна Андрияненко
Специально для «ВК Пресс»
Фото: kemclub.ru

Радио «Краснодар»