«Самсон-37»: фестиваль для сильных телом и духом

«Самсон-37»: фестиваль для сильных телом и духом
С 25 по 27 апреля в Краснодаре в ДС «Олимп» проходил фестиваль силовых видов спорта «Самсон-37». В программе были заявлены бодибилдинг, фитнес, кроссфит, пауэрлифтинг, армспорт, капоэйра, pole-sport, паркур, гиревой спорт, воркаут и strongman.
На фестивале среди гостей были представители СМИ, спортсмены-культуристы, организаторы, судьи и болельщики. Не пропустили это событие российский бодибилдер, чемпион мира 2000 г., тренер Александр Вишневский и президент Федерации бодибилдинга и фитнеса России Владимир Дубинин.
Как рассказали организаторы, в 2014 году зарегистрировалось рекордное количество участников — около 500 человек.

Больше всего зрителей собрали соревнования по кроссфиту.
Кроссфит — это программа тренировок, которая построена на серии упражнений, рассчитанных на силу и выносливость. Упражнения выполняются циклично: 1 круг — 20 раз отжаться, 50 раз прыгнуть на скакалке, пробежаться с 15-килограмовым блином 100 метров туда и обратно и 20 раз поднять гирю перед собой. Затем — 2 круг и все заново.

На старт, внимание, марш! Участники прыгали, бегали с отягощениями, поднимали тяжести. И все это — без перерыва и намека на отдых. Закончили первый круг? Начали второй, третий... Кто-то не выдерживал и просто падал на землю без сил, пытаясь отдышаться. Воистину испытание для силы и выносливости.

Это были первые соревнования по кроссфиту в Краснодаре, и организаторы планируют в дальнейшем устраивать подобные мероприятия.

В рамках «Самсона-37» традиционно прошли соревнования и пауэрлифтингу. Суть — выжать тот вес, который тебе по силам. Соревнуются в трех категориях: жим лежа, становая тяга и присед со штангой.
Много зрителей собрали соревнования и по армспорту или армрестлингу, где цель — «завалить» противника рукой. Некоторые схватки могут длиться по полминуты, а какие-то решаются за доли секунды. Почему так?

Один из судей рассказал, что главное в тренировке армспорта — укрепление связок и развитие скорости. Пока в других силовых видах спорта важна только сила, здесь еще большую роль играет и скорость. Кстати, в этом году на соревнования по армспорту приехало 220 участников со всей России, Украины и Кавказа.

Финишировал фестиваль соревнованиями за Кубок Восточной Европы по бодибилдингу и фитнес-бикини.

Их торжественно открыли самый сильный человек России, чемпион Strongman Михаил Кокляев и фитнес-модель Оксана Гришина.

В целом, на фестивале «Самсон-37» в этом году разыграли 39 комплектов наград, а зрители насладились красотой и силой человеческого тела.


Антон Никишин
Евгения Хилько
Специально для «ВК Пресс»
Радио «Краснодар»