" />

Сезон простуды и гриппа: как в домашних условиях лечить ОРВИ

Сезон простуды и гриппа: как в домашних условиях лечить ОРВИ
Грипп пока спит, но ОРВИ уже поднимает голову и косит ряды ослабленных после праздников россиян. «ВК Пресс» узнал, как справиться с заболеванием, используя минимум лекарств.
По сообщению Роспотребнадзора, эпидситуация по заболеваемости гриппом в первую рабочую неделю остается спокойной. Это связывают с аномально теплой зимой в этом году практически на всей территории Центральной России. Только недавно в Москве и Санкт-Петербурге установились устойчивые «минусы». Поэтому медики советуют внимательно отнестись к своему здоровью. 

Сезон простуды и гриппа  


Когда как у нас роста заболеваний ОРВИ и гриппом не наблюдается, в Европе же свирепствует автралийский вирус гриппа, а в Голландии, Италии, Китае вновь распространяется птичий грипп. Риск возникновения эпидемии гриппа сохраняется у нас до марта. 

Сейчас, по данным краевого Роспотребнадзора, на Кубани превышения эпидпорога не наблюдается. В медучреждения края в первую неделю января обратились полторы тысячи человек с признаками острой респираторной вирусной инфекции. Это официальные зарегистрированные данные. По неофициальным, наблюдается рост заболеваемости ОРВИ. 

Чем грипп отличается от ОРВИ?


Напоминаем, грипп от ОРВИ отличается наиболее тяжелым течением и высоким риском возникновения осложнений. Вакцинация могут спасти людей либо облегчить течение этого страшного заболевания.

Кандидат медицинских наук, врач-инфекционист с большим стажем работы Марина Румянцева отмечает, что универсального средства от ОРВИ нет, в большинстве случаев непонятно какой именно вирус мы подхватили, их может быть сотни. А анализ делается только на вирусы гриппа. 

ОРВИ вызывается разнообразными возбудителями, среди которых вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы и другие — всего более 300 подтипов. С каждым годом они мутируют, приспосабливаются, делают все, чтобы выжить в нашем организме. И да, они очень заразны, потому что передаются воздушно-капельным путем и контактным. 

Вирусы очень устойчивы, так что заразиться можно спустя три недели, взяв в руки предмет, на который раньше чихнул больной человек. Важно, конечно, количество вирусных частиц, которые попадут в организм. Чем оно меньше, тем лучше наш организм с ним справится. 

Как эффективно лечить ОРВИ в домашних условиях? 


Когда мы заболеваем то, кажется, что нам срочно нужно принимать гору лекарств, чтобы легче переболеть и быстрее поправиться. Ироничная пословица: «Без лечения простуда длится неделю, а с лечением семь дней» отчасти права. Популярные и дорогие лекарства для лечения ОРВИ не нужны. На самом деле наш организм может справиться с этой болячкой с минимальной лекарственной поддержкой. 

Что нужно, чтобы справиться с ОРВИ? 

 
— ограничить физическую активность, другими словами, желательно соблюдать постельный режим. Естественно, нужно изолировать себя от общества.
— хорошо выспаться,
— пить много жидкости,
— проветривать чаще комнату, следить за влажностью,   
— обязательно закапывать нос сосудосуживающими препаратами,
— промывать нос слабым солевым раствором,   
— при необходимости обрабатывать горло анестетиками и различными аэрозолями (в аптеках их великое множество, выбирайте попроще, потому что с вирусами они не борются, но помогают облегчить симптомы заболевания). 

Мифы о простуде


— Банальный, неосложненный насморк может пройти самостоятельно без лекарств. Но лучше всего нос закапывать сосудосуживающими каплями и местными анестетиками во избежание осложнений: острых синуситов, гайморитов, отитов.

— Уши при болезни чаще всего закладывает при насморке, при неправильном сморкании. Происходит отек всей носоглотки и глоточного устья слуховой трубы. Как только «отложит нос», пройдут неприятные ощущения в ухе. Если же боль носит острый характер, поднялась температура — вам к врачу.

— «Простуда опустилась вниз» — частенько можно услышать, когда человек кашляет. Однако это не всегда осложнение. При ОРВИ воспалена задняя часть глотки, появляется першение — отсюда кашель. Лечить его не нужно, обычная гигиена носа и горла уберут его. Но если кашель частый, надрывный, длится больше семи дней — снова к врачу.

— Повышенная температура — реакция организма на болезнь. Если она не доставляет неудобств, лучше ее не сбивать: вирусы в жару погибают. Если же температура держится более трех дней выше 38 градусов, появились судороги — срочно вызывайте врача. 

—  Еще один очень распространенный миф: «болеть некогда, выпью антибиотик и сразу все пройдет». При гриппе, ОРВИ антибиотик бессилен, он воздействует только на бактерии.   

Если что-то пошло не так


Нередко при ОРВИ возникают осложнения: гнойные выделения из носа, сильный кашель, боли различного характера. Это к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. И вот здесь антибиотики вам в помощь. Их должен назначать только врач. Анализы должны выявить повышение лейкоцитов, нейтрофилов, СОЭ. Самолечение приводит к привыканию к этим препаратам, и уже в следующий раз они вам не помогут.

И. Васильева.

Фото: Mojpe, pixabay.com.

comments powered by HyperComments