В ходе эксперимента ученые наблюдали за группой испытуемых, которые регулярно посещали баню. В итогах выяснилось, что у любителей бани улучшилась работа сердца, возросли физические возможности и увеличились интеллектуальные способности, пишет «Росбалт».
Также, добавляют ученые, посещение бани помогает поднять настроение и настроиться на оптимизм. Это связывано с усилением деятельности отделов головного мозга, которые ответственны за настроение человека и его восприятие окружающего мира.
Как отметил руководитель исследования Такаши Охори, баня своим позитивным воздействием на организм человека может даже влиять на продолжительность его жизни.
