Аллергия, прощай: способы, которые облегчают состояние

• Добавьте три или четыре капли эфирного масла любой смеси, которые были перечислены выше. Сделайте ингалятор или диффузор, использовать необходимо каждый час для облегчения симптомов. Очень помогает при обостренном состоянии.

• Согласно исследованиям, масло мяты может также помочь в лечении симптомов, которые часто испытывают аллергики, также она расслабляет и успокаивает. Мята может быть полезна для снятия сезонной аллергии.

• Лаванда применима при кожной аллергии, так как успокаивает раздражение, а исследования показывают, что масло ускоряет заживление. Масло лаванды можно наносить непосредственно на кожу или добавлять в ванны, лосьоны и другие средства для ухода за кожей. Люди с кожными аллергиями и такими симптомами, как зуд, крапивница и сыпь, могут наносить любые вышеперечисленные масла на кожу.

Прямое вдыхание

Эфирным маслом можно дышать из бутылочки или капнуть пару капель на носовой платок. Людям с сезонной аллергией для облегчения симптомов необходимо добавить несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой и вдыхать пары. Для облегчения аллергии в ночное время, можно капнуть около 5 капель эфирного масла на подушку.

Ранее мы писали:
Как поднять иммунитет: четыре простых способа. Гормоны, которые выделяются при стрессе, могут влиять на клетки иммунной системы. Психологи советуют не поддаваться стрессам и не думать о болезнях и проблемах заранее. 
Почему морепродукты необходимо включать в свой рацион?
Креветки – морепродукт, который можно вводить в рацион детей с 5 лет. Это йод в чистом виде. Креветки положительно влияют на зрение и повышают внимательность.
От пищевого красителя-отбеливателя Е171 страдает иммунитет и генетика: в Евросоюзе запретили, а у нас? В Евросоюзе прекратят продажу продуктов с пищевой добавкой Е171 (диоксид титана). Такое решение было принято в связи с вредными компонентами в составе. Ее запретили еще в январе, действовать запрет начнет с середины лета, уже не будет возможности продавать продукты с этой добавкой.