Как быстро побороть усталость и взбодриться?

Масло апельсина помогает снять усталость, улучшить работоспособность и взбодрить организм. Цитрусовым свойственно повышать силы и утраченную энергию.

Необходимо нанести каплю на запястье и вдыхать аромат.

Также масло, полученное из цедры апельсина, положительно влияет на жирную кожу, сужает поры и уменьшает сальность.

Ключевой эффект цитрусовых заключается в том, что они повышают концентрацию внимания с помощью активизации выработки норадреналина и адреналина.

Кроме того, цитрусовые эфирные масла помогают избежать простудных заболеваний, так как усиливают иммунитет в области носоглотки. Использовать эфирное масло необходимо 1-2 раза в день по 2-3 капли, а если аромалампа – по 3 – 5 капель.

Ранее мы писали:
Какую зелень полезно давать детям: с какого возраста необходимо? Пищеварительная система ребенка еще недостаточно сформирована для принятия «взрослых» блюд. Однако именно зелень является источником витаминов и минералов, которые необходимы любому ребенку.
«Витаминная бомба» и как ее использовать: борется с гриппом. Горчицу часто называют «витаминной бомбой», так как помимо полезных веществ, эта пряность подавляет размножение бактерий и вирусов на слизистых.
Инжир: десять фактов, доказывающих его пользу. Стоит отметить, что целебные свойства плода помогают женщинам уменьшить риск варикоза. Достаточно съедать четыре ягоды в день и о тяжести в ногах, судорогах можно забыть.