Как успокоить нервы: волшебная точка на лице

Точки на теле можно массажировать для профилактики здоровья, но если вам нужно успокоить нервы, то специалисты отмечают, что волшебная точка находится между бровями. Необходимо указательным или большим пальцем надавливать на точку между бровями. Делать движения нужно аккуратно в течение 5–10 минут. Давление должно быть мягким и не вызывать дискомфорт. У большинства даже уходят мышечные спазмы, благодаря массажу этой точки.

Ранее мы писали:
Дыхание животом: снижает давление и замедляет процесс старения. Дыхание - это то, что многие из нас считают навыком, которому не надо учиться.
Вредные гигиенические привычки, которых стоит избегать.Стоит отметить три самых главных вредных привычки, от которых при желании нужно избавиться.
Как сделать кожу светлее: домашние хитрости от пигментных пятен и веснушек. Когда Бог раздавал всем чистую кожу с ровным цветом, кто-то стоял в очереди за другими «подарками». И сейчас они наблюдают нездоровый цвет лица, где-то с покраснениями или темными пятнами.