На Кубани впервые выявили ожирение у 4,5 тысячи юных пациентов
Ранее писали:Солевые скрабы: доступно, просто, эффективно и плюс омоложение Соль насыщена минералами (магний, калий, кальций), которые снимают отёки, подтягивают контур лица и запускают выработку коллагена. Антибактериальные свойства соли помогают бороться с воспалениями, что тоже замедляет старение.
Как дождаться отпуска: не «дожить бы», а «завершить красиво» и другие советы психологовВместо мыслей «скорей бы всё это кончилось» попробуйте переформулировать задачу: «Что я могу доделать сейчас, чтобы после отпуска не разгребать завалы?». Психологи советуют составить чек-лист из 3–5 ключевых дел, которые реально закрыть до отъезда. Каждый вычеркнутый пункт даёт ощущение контроля и снижает тревогу.