Скрытая угроза: как популярные БАДы могут навредить
Почти девять из десяти россиян регулярно принимают биологически активные добавки — при этом большинство делает это без врачебной консультации.
К таким выводам пришёл аналитический центр EMC, исследование которого изучила «Газета.Ru».
▪️ Более половины участников (55%) обращаются к врачу лишь время от времени,
▪️ 26% вовсе не обсуждают приём добавок со специалистами,
▪️ только 12% считают необходимым предварительно сдавать анализы, чтобы подтвердить дефицит.
Основным поводом для начала приёма БАДов респонденты назвали ухудшение самочувствия. Среди витаминов уверенно лидирует витамин D — его выбирают 46% опрошенных.
Ранее писали: Какие БАДы запретят в России: с 1 сентября в стране повысят контроль за качеством По словам главы думского комитета по здравоохранению Сергея Леонова, это поможет исключить небезопасные добавки и повысить контроль за качеством назначаемых средств.
Витамин D: как распознать дефицит и эффективно его восполнить Дозировка добавок должна подбираться индивидуально врачом на основе анализа крови на уровень 25(OH)D – это показатель, отражающий запасы витамина D в организме. Самолечение и бесконтрольный прием высоких доз могут быть вредны.
Лечение-мучение: кто виноват и что делать, когда качественная бесплатная медицина становится мифом В России очень популярен стал медицинский туризм. Одна фирма в месяц отправляет лечиться за границу более семи тысяч наших граждан. Только одна. Причем в последнее время популярной стала Белоруссия, где сохранилась советская система здравоохранения. Значит, все же неплохая она была?
▪️ Более половины участников (55%) обращаются к врачу лишь время от времени,
▪️ 26% вовсе не обсуждают приём добавок со специалистами,
▪️ только 12% считают необходимым предварительно сдавать анализы, чтобы подтвердить дефицит.
Основным поводом для начала приёма БАДов респонденты назвали ухудшение самочувствия. Среди витаминов уверенно лидирует витамин D — его выбирают 46% опрошенных.
Ранее писали: Какие БАДы запретят в России: с 1 сентября в стране повысят контроль за качеством По словам главы думского комитета по здравоохранению Сергея Леонова, это поможет исключить небезопасные добавки и повысить контроль за качеством назначаемых средств.
Витамин D: как распознать дефицит и эффективно его восполнить Дозировка добавок должна подбираться индивидуально врачом на основе анализа крови на уровень 25(OH)D – это показатель, отражающий запасы витамина D в организме. Самолечение и бесконтрольный прием высоких доз могут быть вредны.
Лечение-мучение: кто виноват и что делать, когда качественная бесплатная медицина становится мифом В России очень популярен стал медицинский туризм. Одна фирма в месяц отправляет лечиться за границу более семи тысяч наших граждан. Только одна. Причем в последнее время популярной стала Белоруссия, где сохранилась советская система здравоохранения. Значит, все же неплохая она была?
55
25 марта 2026 
