Солнце набирает силу: магнитные бури 20 октября могут испортить самочувствие

Во вторник, 20 октября, Землю ожидает напряжённая геомагнитная обстановка. Во второй половине дня и вечером прогнозируют усиление магнитных колебаний, а их интенсивность в отдельные часы может достигать шести баллов. На фоне роста солнечной активности специалисты продолжают следить за состоянием звезды и возможными последствиями для околоземного пространства.

Магнитные бури 20 октября: прогноз на день и вечер

По предварительным данным, во вторник геомагнитная обстановка останется неспокойной. Согласно опубликованному прогнозу, наиболее заметные возмущения ожидаются в два временных промежутка.

Первый период придётся на дневные часы: с 13:00 до 16:00 по московскому времени интенсивность геомагнитных колебаний может достигнуть пяти баллов. Вечером ситуация способна осложниться. С 21:00 до 23:00 мск прогнозируют возмущения силой до шести баллов.

Таким образом, наиболее напряжёнными периодами вторника могут стать вторая половина дня и поздний вечер. Однако прогнозы геомагнитной активности способны меняться по мере поступления новых данных.

Людям, которые связывают ухудшение самочувствия с изменениями погоды и геомагнитной обстановки, стоит внимательно относиться к своему состоянию. При этом головную боль, слабость и колебания артериального давления нельзя автоматически объяснять магнитными бурями: подобные симптомы могут возникать по разным причинам.

Что происходит на Солнце

В последние дни специалисты отмечают повышенную вспышечную активность Солнца. Особое внимание учёных привлекла группа солнечных пятен № 4551, которую Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН отнесла к магнитной категории Beta-Gamma-Delta.

Такая структура магнитного поля указывает на способность активной области производить мощные вспышки. Дополнительный интерес представляет её расположение относительно Земли: при определённой направленности солнечных выбросов последствия могут затронуть магнитосферу нашей планеты.

Вместе с тем потенциально опасная конфигурация пятен не означает, что мощная вспышка обязательно произойдёт. Для оценки возможного воздействия учёные анализируют не только состояние солнечных областей, но и характеристики конкретных событий, включая направление и скорость выбросов плазмы.

Согласно приведённым данным наблюдений, 18 октября на Солнце зарегистрировали пять вспышек класса C. Самая сильная достигла уровня C3.7, а её максимум пришёлся на 09:44 мск. Вспышек классов M и X в этой сводке не было.

К 11:41 мск 19 октября специалисты также зафиксировали три события класса C. Наиболее мощное из них достигло уровня C2.1.

Вспышки класса C относятся к сравнительно слабым событиям по принятой классификации. Более мощные вспышки классов M и X способны оказывать заметное влияние на радиосвязь и другие технологические системы, если складываются соответствующие условия.

При этом сама по себе вспышка не гарантирует магнитную бурю на Земле. Геомагнитные возмущения возникают прежде всего тогда, когда потоки солнечного вещества и связанные с ними магнитные поля взаимодействуют с магнитосферой планеты.

Как магнитные бури могут повлиять на самочувствие

В периоды геомагнитных возмущений некоторые люди жалуются на головную боль, усталость, нарушения сна и колебания артериального давления. Однако учёные пока не установили однозначного механизма, который объяснял бы подобные симптомы у человека непосредственно воздействием магнитных бурь.

Доктор медицинских наук, заведующая кафедрой физики и математики Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Татьяна Мачнева обращала внимание на то, что наиболее очевидные последствия космической погоды связаны с работой техники и электронного оборудования.

Геомагнитные возмущения могут создавать дополнительные риски для спутников, космических аппаратов, навигационных систем и чувствительной инфраструктуры. При этом убедительных научных данных, позволяющих считать магнитные бури непосредственной причиной широкого спектра недомоганий у людей, недостаточно.

Поэтому специалисты рекомендуют не поддаваться тревоге и не связывать любое ухудшение состояния исключительно с солнечной активностью.

Как поддержать хорошее самочувствие в неспокойные дни

Людям, склонным к головным болям и переутомлению, полезно придерживаться нескольких простых правил:

• Соблюдайте режим сна. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время, избегая как недосыпания, так и чрезмерно долгого сна.

• Питайтесь регулярно. Не пропускайте основные приёмы пищи: голод может провоцировать головную боль и слабость.

• Пейте достаточно воды. Обезвоживание способно ухудшать самочувствие. Если врач ограничил потребление жидкости, соблюдайте назначенные рекомендации.

• Контролируйте артериальное давление. Людям с гипертонией важно принимать назначенные препараты и не менять схему лечения самостоятельно.

• Не перегружайте организм. При недомогании уменьшите интенсивность физических нагрузок и делайте перерывы во время работы за компьютером.

• Ограничьте употребление алкоголя. Он может провоцировать головную боль и ухудшать качество сна.

Если головные боли повторяются, усиливаются или сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу. Внезапная необычайно сильная головная боль, нарушение речи, слабость или онемение конечностей требуют экстренной медицинской помощи. Такие признаки нельзя списывать на магнитную бурю.