Ученые выявили связь между стрессом на работе и инсультом

Изучая состояние жителей различных континентов, ученые пришли к выводу, что стресс, испытываемый людьми негативно сказывается на их здоровье. При этом, одно событие, которое заставляло человека сильно переживать, повышало риск инсульта на 17 процентов, а каждое последующее – на 31 процент.

Самым опасным из разновидностей стресса оказался тот, который люди испытывали на работе. Он повышал риск ишемического инсульта более чем в 2 раза, а гормонального – в 5 раз.

Ранее мы писали о том, какие травы бодрят лучше кофе? Чашка кофе чудесным образом оживляет организм, однако, травы гораздо полезнее и бодрят не хуже, имея долговременный эффект.

Простые привычки, которые помогут избавиться от беспорядка в доме. Чем меньше у вас вещей, тем более упорядоченным становится ваш дом. Визуальный шум создает впечатление постоянного беспорядка, а большое скопление разнообразных предметов портит дом и делает его захламленным. Сохранить порядок помогут несколько простых привычек.

Также мы писали о растяжке и для чего она полезна.