Чай от дневной сонливости: вкусный рецепт для бодрого дня
Если утром сложно проснуться, а впереди насыщенный день, то попробуйте начать свое утро с этого напитка. Благодаря своим полезным свойствам он улучшает кровообращение, стимулирует работу иммунной системы, а также отлично согревает в холодную погоду.
Для его приготовления вам понадобятся свежий корень имбиря, 2 стручка кардамона, щепотка корицы, 1 чайная ложка зеленого чая, 3 чайные ложки цветочного меда, сушеная гвоздика и пол лимона.
Вскипятите пол литра вводы и высыпьте в нее ингредиенты. Все, кроме меда. Варите напиток 3-4 минуты на среднем огне, после чего дайте чаю настояться.
Мед следует добавлять в последнюю очередь, когда чай немного остынет.
Ранее мы писали о том, что эти добавки сделают чай еще полезней. Чай – одно из самых вкусных и полезных лекарств. Его пьют, чтобы нормализовать давление, облегчить симптомы простуды и других заболеваний. ВК Пресс узнал о том, как сделать этот целебный напиток еще вкуснее и полезнее.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу. Для того, чтобы укрепить нервную систему, приверженцы народной медицины рекомендуют заваривать особый травяной сбор. Он также известен как чай Чингисхана.
Кофе после тренировки облегчает боли в мышцах: правда или миф? После выполнения физических упражнений участники исследования пили кофе. Через час их просили оценить испытываемую ими боль по стобальной шкале.
Вскипятите пол литра вводы и высыпьте в нее ингредиенты. Все, кроме меда. Варите напиток 3-4 минуты на среднем огне, после чего дайте чаю настояться.
Мед следует добавлять в последнюю очередь, когда чай немного остынет.
Ранее мы писали о том, что эти добавки сделают чай еще полезней. Чай – одно из самых вкусных и полезных лекарств. Его пьют, чтобы нормализовать давление, облегчить симптомы простуды и других заболеваний. ВК Пресс узнал о том, как сделать этот целебный напиток еще вкуснее и полезнее.
Чудодейственный чай: помогает побороть бессонницу. Для того, чтобы укрепить нервную систему, приверженцы народной медицины рекомендуют заваривать особый травяной сбор. Он также известен как чай Чингисхана.
Кофе после тренировки облегчает боли в мышцах: правда или миф? После выполнения физических упражнений участники исследования пили кофе. Через час их просили оценить испытываемую ими боль по стобальной шкале.
1688
27 октября 2022 Похожие материалы
