Как «поймать удачу» на экзамене: приметы и традиции студентов и выпускников
Что обычно делают (и это помогает психологически)
Распространённые приметы:
· Пятак под пятку (или любую монетку) — чтобы деньги «держали» и удача не ускользнула.
· Не мыть голову в день экзамена (перед ним) — чтобы не «смыть» выученное.
· На ночь положить конспект или учебник под подушку — считается, что так информация лучше «укладывается».
· Крикнуть в открытое окно в полночь перед экзаменом: «Халява, приди!» — главный студенческий хит. Лучше с бутербродом в руке, который потом съесть на удачу.
· Звать друга, который уже сдал, чтобы он «подышал» на вас или просто пожелал удачи.
Чего лучше избегать:
· Надевать совершенно новую, необношенную одежду — в ней вы будете чувствовать себя неуверенно.
· Стричь ногти или волосы прямо перед экзаменом — «отрезаете» память.
· Приходить в аудиторию голодным или с тяжёлым желудком — лучше лёгкий перекус за час.
Редкие приметы (для любителей особого настроя):
· Вытянуть билет той же рукой, которой держались за угол стола преподавателя (ирония, но вдруг).
· Перед входом трижды мысленно сказать себе: «Я знаю больше, чем кажется».
· Завязать узелок на нитке, прочитать короткое доброе пожелание и развязать его сразу после того, как ответите.
· Наступить на выпавшую пуговицу — к лёгкому билету.
Тепло храма и свечка святой Татьяне
Если вы чувствуете, что одной уверенности мало, можно зайти в храм — даже на пять минут. Поставьте свечу святой Татьяне — она покровительница студентов и всех, кто учится.
Кому ещё можно:
· Сергию Радонежскому — его просят о «прибавлении ума».
· Николаю Чудотворцу — ему молятся в любом трудном деле, в том числе перед испытанием.
· Иоанну Кронштадтскому — он помогает тем, кому учение даётся тяжело.
Примета, которая действует всегда
Можно не мыть голову неделю и разбудить всю общагу криками «Халява!», но без неизученного материала это лишь шум. Самая верная примета — повторить все, что возможно, и хорошенько выспаться перед экзаменом. Когда мозг отдохнул, он сам подскажет нужный ответ.
Ранее мы сообщали:
Какие выбирать продукты, чтобы улучшить память: не только рыба!- Мозг — самый энергозатратный орган, и для чёткой памяти ему нужны правильные «стройматериалы». Рассмотрим ключевые механизмы.
Меню для ума: чем кормить ребёнка перед экзаменом, а что лучше исключить - В период подготовки к экзаменам мозг работает на пределе. Родители могут помочь не только морально, но и через тарелку. Правильная еда снижает тревожность, улучшает память и концентрацию.
Шоколад и орехи: идеальный дуэт или калорийная ловушка? - Это сочетание — одно из самых узнаваемых и любимых в мире. Хрустящая текстура орехов и нежный, тающий шоколад создают настоящий гастрономический феномен. Но так ли полезен этот дуэт, как он вкусен? И что перевешивает на чаше весов здоровья?
Овсянка, мэм: идеальная утренняя привычка, польза и советы, какую выбрать - Овсянка - это «топливо для ума и тела»: медленные углеводы, белок и клетчатка дают энергию до обеда без скачков сахара.