Метеозависимость: почему болят суставы и что делать

Свойство организма реагировать на температурные перепады или изменения атмосферного давления в медицине называется суставной метеопатией.

«ВК Пресс» ответит на вопросы, почему на плохую погоду реагируют суставы и как можно помочь себе?

Причины болей

Ученые объясняют боль в суставах при смене погоды или в холодном климате следующим образом:

• Переохлаждение провоцирует воспаление в суставе и приводит к обострению хронических заболеваний;
• Спазмы мышц и кровеносных сосудов нарушают кровообращение и питание, именно это вызывает боль;
• Смена атмосферного давления способна менять внутреннее давление в полости сустава. Для здорового человека все пройдет незаметно, а при уже имеющихся заболеваниях появятся боли.
• Снижение физической нагрузки — мы чаще проводим день дома, на диване в плохую погоду. Движение — это обязательное условие для нормального питания суставных элементов и циркуляции жидкости внутри.

Что делать?

Если суставы стали чувствительными к колебаниям атмосферного давления или температуры за окном, то ни в коем случае не стоит медлить и ждать, пока все пройдет само собой.

При резкой боли в суставах специалисты советуют принять обезболивающие препараты или противовоспалительные мази. А также обратиться за помощью к врачу, чтобы избежать осложнений.

Ранее писали:
Ученые-медики назвали продукты для ясности мозга