Магнитная буря настигла Землю в полдень: когда ждать небольшого спада активности

В Краснодарском крае 8–9 сентября ожидается заметное усиление геомагнитной активности. Согласно актуальному прогнозу NOAA, в течение 8 сентября индекс Kp может достигать 4,6, а 9 сентября — подниматься до 5, что соответствует слабой магнитной буре уровня G1. Специалисты связывают возмущения с приходом к Земле корональных выбросов массы, произошедших на Солнце 5–6 сентября.

Сегодня, 8 сентября, магнитосфера уже находится в возбужденном состоянии. В отдельные периоды Kp прогнозируют около 4–5. На 9 сентября приходится наиболее заметное усиление: ожидается кратковременный выход показателя к отметке 5. При этом прогноз остается уточняемым — время и сила воздействия солнечных выбросов могут измениться.

Что происходит на Солнце

Землю достигают последствия нескольких событий на Солнце. В частности, 5 сентября произошла вспышка класса M1.0, а 5–6 сентября от Солнца направились корональные выбросы массы. Именно их приход специалисты рассматривают как одну из причин ожидаемой геомагнитной бури.

Солнечная плазма движется значительно медленнее электромагнитного излучения: вспышка достигает Земли примерно за восемь минут, тогда как облакам солнечного вещества требуются часы или дни.

NOAA прогнозирует, что влияние выбросов 5–6 сентября может сохраняться до 9 сентября. Вероятны отдельные периоды слабой магнитной бури G1; существует и небольшая вероятность усиления до уровня G2.

Как это может ощущаться

Метеочувствительные люди могут жаловаться на головную боль, слабость, сонливость, раздражительность, перепады настроения и нарушения сна. Однако важно учитывать: научные данные не позволяют считать магнитные бури доказанной причиной большинства подобных симптомов. Поэтому любое ухудшение самочувствия не стоит автоматически связывать с космической погодой.

Что делать метеочувствительным жителям Кубани

В дни повышенной геомагнитной активности специалисты рекомендуют придерживаться обычного щадящего режима:

• полноценно высыпаться и не нарушать привычный режим сна;
• пить достаточно воды;
• не перегружать себя интенсивными физическими нагрузками;
• по возможности отказаться от алкоголя и чрезмерного количества кофеина;
• больше гулять и проводить время на свежем воздухе;
• избегать сильных стрессов и переутомления;
• людям с хроническими заболеваниями особенно внимательно следить за своим состоянием и принимать назначенные врачом препараты по обычной схеме.

Самостоятельно менять дозировки лекарств из-за магнитной бури не следует. Если появилась сильная или необычная головная боль, боль в груди, выраженная одышка, нарушение речи, слабость в конечностях или другие тревожные симптомы, необходимо обращаться за медицинской помощью, а не списывать состояние на «магнитную бурю».

По актуальному прогнозу, после 9 сентября геомагнитная обстановка должна постепенно успокоиться.